1. صورت خود را بشویید، بینی خود را کاملا خیس کنید، زیرا اگر بینی به اندازه کافی خیس نباشد، نوار نمی چسبد. 2. نوار را روی ناحیه مرطوب شده بینی بمالید و قسمت براق آن رو به پوست باشد. حباب های هوا را فشار دهید و صاف کنید و از تماس خوب با پوست اطمینان حاصل کنید. 3. اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه خشک شود تا زمانی که در لمس سفت شود. 4. هنگامی که نوار خشک شد، به آرامی و با دقت از لبه ها جدا کنید و به سمت مرکز بکشید. 5. اگر نوار خیلی محکم به پوست میچسبد یا برداشتن آن دردناک است، نوار را کاملا خیس کنید تا نوار به راحتی از بین برود