برنامه تمرینی و غذایی دو ماهه حرفهای | شامل دو برنامه غذایی و دو برنامه تمرینی ترکیبی | ۱٬۲۶۰٬۰۰۰ | در با من فیت شو |
رژیم غذایی کتوژنیک و روزه داری متناوب (فستینگ) برای مبتدیان | ۱۵۰٬۰۰۰ | در کتاب ریشه |
رژیم عملکرد محور (ورزشکاران) | ۱٬۶۰۰٬۰۰۰ | در فیتابو |
رژیم منعطف + برنامه تمرین | ۱٬۶۰۰٬۰۰۰ | در فیتابو |
رژیم منعطف | ۹۲۰٬۰۰۰ | در فیتابو |
زمان بندی تغذیه (برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی:تغذیه مناسب،زمان مناسب،نتایج مناسب) | ۴۴۴٬۱۱۰ | در ناشربوک (انتشارات امیدسخن) |
رژیم غذایی آنابولیک (افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی) | ۳۳۹٬۱۵۰ | در کتابفروشی جیحون |
رژیم غذایی ضد کرونا | ۱۲٬۶۰۰ | در پرشین فایل |
برنامه غذایی و توصیه های کاربردی در مورد تغذیه ورزشکاران تربیت بدنی و علوم ورزشی | ۹٬۹۰۰ | در پرشین فایل |
نسخه کامل رژیم لاغری کتوژنیک (فایل word) | ۳۰٬۱۵۰ | در پرشین فایل |
دریافت برنامه بدنسازی اختصاصی توسط مربی متخصص برای آقایان و بانوان | ۲۴۵٬۰۰۰ | در الی فایل |
اقدام پژوهی تناسب اندام و بهبود ساختار قامتی | ۱۴۵٬۰۰۰ | در پینک فایل |
آموزش صوتی لاغری دائمی / جلسه چهارم / طوفان زده ۲ / لاغر شو بی دردسر | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
برنامه تغذیه و ورزشی در خانه | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
تعيين و تنظيم اهداف بدنسازي | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
برنامه لاغری در خانه | ۴۹٬۰۰۰ | در آرنولدشو |
برنامه تغذیه مخصوص دیابتی ها | ۹٬۰۰۰ | در توس طب |
رژیم غذایی کتوژنیک و روزه داری متناوب (فستینگ) برای مبتدیان | ۱۳۳٬۵۰۰ | در ناشربوک (انتشارات امیدسخن) |
برنامه بدنسازی افزایش قدرت و تناسب اندام | ۲۴۵٬۰۰۰ | در الی فایل |
تاثیر یک دوره مکمل دهی ال-آرژنین بر پاسخ های VEGF ، اندوستاتین و حداکثر اکسیژن مصرفی کشتی گیران تمرین کرده به دنبال یک جلسه فعالیت وامانده ساز | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
آموزش بدنسازی حرفه ای(فول بادی)بدون تجهیزات فقط با دمبل | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
ورزش هاي تناسب اندام هوازي براي درمان التهاب مفصل | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
طراحی تمرین برای بانوان و سالمندان - ۲۲ صفحه | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
قیمت و خرید برنامه بدنسازی افزایش حجم باسن بانوان حرفه ای فیتنس بانوان | ۵۸۹٬۰۰۰ | در الی فایل |
برنامه بدنسازی حجیم سازی بازو | ۹۹٬۰۰۰ | در آرنولدشو |
پلنر ورزشی و تناسب اندام دیجیتال - مدیریت تمرین و تغذیه | ۱۵۰٬۰۰۰ | در کاملترین مرجع فایل |
رژیم غذایی مبتنی بر سلامت | ۱۴۵٬۰۰۰ | در نیک فایل |
برنامه تمرین ویژه بانوان باردار در ماههای ۱۴الی ۲۷ | ۱۴۵٬۰۰۰ | در پینک فایل |
خرید برنامه بدنسازی ویژه مردان و زنان با مشاوره مربی | ۲۴۵٬۰۰۰ | در الی فایل |
قیمت و خرید برنامه بدنسازی افزایش حجم باسن بانوان (مقدماتی) فیتنس | ۲۸۹٬۰۰۰ | در میکی بوک |
قیمت و خرید برنامه بدنسازی افزایش حجم باسن بانوان حرفه ای فیتنس بانوان | ۳۸۹٬۰۰۰ | در میکی بوک |
آموزش صوتی لاغری دائمی / جلسه سوم/ ندای بدن/ لاغر شو بی دردسر | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
آموزش صوتی لاغری / جلسه پنجم / افزایش متابولیسم بدن / بی دردسر لاغر شو | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
احتیاجات اساسی در تغذیه و رژیم غذایی کاراته کارها | ۱۴۵٬۰۰۰ | در پینک فایل |
نسخه کامل رژیم لاغری کتوژنیک (pdf) | ۱۸٬۰۰۰ | در پرشین فایل |
خرید برنامه بدنسازی حرفهای برای آقایان و بانوان | ۲۴۵٬۰۰۰ | در الی فایل |
برنامه ی کامل تمرینی و ویدِِِِِِِئوهای ورزشی ماه اول از چالش 12 هفته CX | ۷۹۰٬۰۰۰ | در پینک فایل |
برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
رژیم غذایی برای لاغری | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
تمرینات ورزشی در درمان آرتروز انگشتان دست | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب | ۳۵۵٬۱۱۰ | در ناشربوک (انتشارات امیدسخن) |
رژیم های غذایی برای لاغری و تناسب اندام | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
آموزش صوتی لاغری دائمی / جلسه دوم / طوفان زده / لاغر شو بی دردسر | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
برنامه غذایی حفظ تناسب اندام و بهبود عملکرد | ۵۰۰٬۰۰۰ | در قدرت ورزشی |
رژیم غذایی افزایش وزن کارشناس تغذیه اسپرت اسکولار | ۱۰۰٬۰۰۰ | در اسپرت اسکولار |
رژیم غذایی گیاهی برای افزایش حافظه | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
رژیم تغذیه برای چاقی | ۲٬۷۰۰ | در پرشین فایل |
رژیم غذایی گیاهی برای افزایش حافظه | ۱۹۹٬۰۰۰ | در فایل فارسی |
تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر) | ۴۱۷٬۴۱۰ | در ناشربوک (انتشارات امیدسخن) |
تغذیه برای سلامتی (عسل و عسل درمانی) | ۳۴۷٬۱۰۰ | در ناشربوک (انتشارات امیدسخن) |
آمادگي جسماني و اجزاي آن | ۱۴۵٬۰۰۰ | در پینک فایل |
ریکاوری ورزشی | ۱۴۵٬۰۰۰ | در پینک فایل |
برنامه چربی سوزی | ۴۹٬۰۰۰ | در آرنولدشو |
اقدام پژوهی دبیران ورزش با موضوع چگونه توانستم مشکل چاقی محمد را با انجام فعالیت های ورزشی و تغذیه مناسب برطرف نمایم | ۱۴۵٬۰۰۰ | در نیک فایل |
خرید برنامه بدنسازی برای رسیدن به تناسب اندام ایدهآل | ۲۴۵٬۰۰۰ | در الی فایل |
برنامه ريزي استرات ژيك ورزشی | ۱۹۷٬۰۰۰ | در نیک فایل |
چرخ اسکوتر مدل Oxelo | - | در اسفلای |
اسکیت اسفلای مدل p12 | - | در اسفلای |
آموزش جامع لاغر شدن | - | در جت شاپ آنلاین |
مجموعه رژیم غذایی و تناسب اندام صدف | - | در جت شاپ آنلاین |
تمرین ارتباط بدون خشونت (اختران) | - | در تهران 55 |
دوره مربیگری بدنسازی پیشرفته | - | در ابراهیم عبدی |
دوره تمرینات اصلاحی کودکان سطح دو | - | در ابراهیم عبدی |
دفتر تناسب اندام منیکولند | - | در بوکا |
